Contre la malbouffe je fais ma bouffe !

Publié le par le consomacteur

En finir avec les plats tout prêts avec leurs emballages, leurs colorants, conservateurs  leurs excès de sels et de gras et enfin  leurs prix prohibitifs. Pour bien manger, être en meilleurs santés, dépenser moins, jeter moins,  il faut redécouvrir le bonheur de faire à manger. Bien sur, cela demande   un peu de savoir faire, quelques idées, avoir un peu de temps ou être ingénieux. Déjà une piste avec l’article précédent surl’utilisation du congélateur. On peut aussi faire à manger pour deux jours, préparer ces plats le week-end, faire des plats en concordance bref s’organiser un peu….votre  ami consomacteur va vous y aider !

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